サチャインチナッツ 【最近注目のスーパーフード】「サチャインチナッツ」はどうやって作られているか、ベトナムの農園まで見に行ってきました。
サチャインチナッツは東南アジアでも栽培されているスーパーフードとして注目度の高いサチャインチナッツは、インカナッツとも呼ばれています。インカナッツの名のとおり南アメリカが原産ですが、近年アジアでの生産も増えてきているようです。サチャインチナ...
サチャインチナッツ 
サチャインチナッツ 10粒で一日分のオメガ3が摂れる！？「サチャインチナッツ」の効果と食べ方【サチャインチナッツ通販】
注目度急上昇の「サチャインチナッツ」今話題の必須脂肪酸オメガ3が摂れる食品が注目されていますが、その中でも注目度が急上昇しているのが「サチャインチナッツ」です。サチャインチナッツ？ あまり聞きなれないと思いますが、一体どんな食べ物なのでしょ...
亜麻仁オイル 【ドライアイ・ドライマウスでお悩みの方必見】亜麻仁油(亜麻仁オイル)と炎症の関係【オメガ3脂肪酸】
様々な炎症に効く亜麻仁オイル人間の体を癒すための炎症反応転んでケガしたら痛いと感じる、風邪をひいたら熱が出る、殴られたらタンコブができる、これらはどれも『炎症』です。炎症という反応は人間の体が傷ついたときに、その傷を治そうとして起こる反応で...
亜麻仁オイル 【更年期障害にお悩みのあなたに】ホルモンバランスが気になる方に亜麻仁油をおすすめする理由【亜麻仁オイル】
亜麻仁オイルはホルモンバランスを整えるのに最適！月経期前に女性の体調や気持ちが荒れるのは女性ホルモンの乱れが原因女性は月経期が近づくと、多かれ少なかれ体調や気分に乱れが生じるものです。代表的な症状をあげると頭痛や痙攣、気持ちの荒れなどです。...
ココナッツオイル 原産地ベトナムとココナッツオイル
ハリウッドセレブから火がつき、今ではすっかり日本でもお馴染み。言わずと知れた健康万能オイルのココナッツオイル。中鎖脂肪酸が代謝を高めたり、認知症を予防するなどの研究結果もあり、スーパーフードとも呼ばれていることから、日本ではお料理に使ったり...
亜麻仁オイル 【亜麻仁オイルにはそんな効果も!?】亜麻仁油の成分はセルライトや湿疹にも効く！【健康効果】
亜麻仁オイルでセルライトの改善年齢と共に目立ってくるセルライト腰まわりや太ももにつくデコボコのお肉にお悩みの方は多いと思います。年齢と共に落ちにくくなるそれらの皮下脂肪、特に波模様のような凹凸のあるものをセルライトといいます。セルライトとは...
亜麻仁オイル 亜麻仁油がADHDや喘息に効果があると言われる理由【亜麻仁オイル】
亜麻仁油は脳や心にも良い影響をもたらすのか？いまだに解明されていることが少ないADHD日本において注意欠陥・多動性障害(ADHD)についての研究はあまり進んでいません。ADHDは子供に発症する神経発達症・行動障害であり、この症状に苦しむ子供...
グルメ＆レシピ 【現地は違う】目からウロコのベトナムコーヒーの文化と飲み方
ベトナムのコーヒー文化ベトナムは、人の住むところなら大抵の場所にカフェがあると言っても過言ではないほどにカフェ文化の発達した国です。そんなカフェで飲まれているのが日本でなじみのあるアメリカンコーヒーやイタリアンコーヒーとは味も香りも異なるベ...
亜麻仁オイル 亜麻仁オイル(亜麻仁油)の原材料と歴史
亜麻仁とは亜麻仁オイルの原材料はアマ科の亜麻(学名：Linum usitatissimum)という一年草の種子です。亜麻の種子のことを亜麻仁といい、これを粉砕・圧搾して取り出された油が亜麻仁オイルです。亜麻の学名であるusitatissim...
亜麻仁オイル 【話題沸騰の健康オイル】亜麻仁オイル(亜麻仁油)で高血圧・コレステロール・糖尿病・腸内フローラの改善【健康効果】
亜麻仁オイルは血圧を下げる!?今や世界の3分の1は高血圧現在、世界の人々のおよそ3分の1は高血圧症だといわれています。高血圧は様々な健康被害の原因になります。脳・心臓・肝臓・目など、その影響は多岐にわたります。近年その高血圧に対して効果が期...