女性に嬉しい効果がたくさんあるココナッツオイルは香りも楽しめるので、そのまま摂取できるようなレシピにしようと考えました。せっかくココナッツオイルを摂取しても女性の悩みにも多い冷え性で体が冷えてしまっていてはダイエットなど効果を十分発揮できな...

ココナッツオイルと青汁と一緒に使えないかと思って考えたレシピです。【お菓子】ココナッツオイル入り青汁パンケーキ材料＜1枚分＞パンケーキミックス(無ければ小麦粉) 100g青汁 3g牛乳or水 100gエキストラバージンココナッツオイル 大さ...

ココナッツオイルは美容や健康に良いと聞きとても興味がありました。手軽に食べたいと思い、ココナッツオイル入りのアイスを考えました。マカダミアナッツを加えることでココナッツオイルとの相性が良くなります。またココナッツオイル入りの醤油カラメルをか...

甘い香りのココナッツオイルを、お菓子ではなく、お料理にどう活かせるかな？と考えて考案しました。通常のバーニャカウダで使用するアンチョビは代わりに桜エビを、香味野菜のニンニクの代わりにセロリをと、ココナッツオイルの香りを邪魔することなく、美味...

春巻きの皮は、サクサク感を出すのと、3種類の香りを挾む為に2枚重ねて素材を巻いています。塗るオイルを、EVココオイルにする事により、他の香りと喧嘩する事無くまとまりのある芳香に変わります。くるみ味噌ならぬ・・・ピーカン味噌！！ソーセージとの...

【お菓子】チョコレート材料ココアパウダー 60g砂糖 30gエキストラバージンココナッツオイル 100ml作り方1.　すべての材料をまぜあわせる。砂糖は溶けなくてもよい。2.　たいらな型に1を入れ、冷蔵庫で冷やす。固まると出来上がり。レシピ...

根菜チップス材料レンコン、ゴボウなど 適量塩 適量エキストラバージンココナッツオイル 適量作り方1.　レンコン、カボチャは一口大に薄くきり、ゴボウはピーラーでうすく細長く切る。2.　少しのココナッツオイルをフライパンに入れ揚げる。3.　すぐ...