話題のチアシード(水分を含むと、ちゅるちゅるしたゼリー状になります)とココナッツミルクを合わせた、簡単につくれるお洒落スイーツ。材料は混ぜるだけなので、いつでも気軽に作れ、健康、美容に気をつかう女子会用スイーツとしてお土産にすれば話題性が抜群♪。見た目も爽やかなので、来客にも是非に♪
ココナッツクリームとマンゴーのチアシードゼリー
材料<4人前>
◎市販のマンゴージュース | 250cc |
◎チアシード(Chiaseed) | 大匙3~4 |
★水 | 100cc |
★グラニュー糖 | 大匙2 |
★塩 | 大匙2 |
フレッシュマンゴー | 約1/2個(缶詰でも可) |
★ココナッツミルクパウダー | 約50g |
作り方
1. マンゴーは、皮をむき、種を取り出し、果肉を食べやすい大きさにカットする。
2. 小さな器に◎を入れ、スプーンで全体をよく混ぜる。食べる直前まで冷蔵庫で冷やす(もちろん、すぐに食べてもOKですが)
3. ★をよく混ぜ、食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておく。
4. サーブするグラスに1を注ぎ、上から2をまわしかけ、フルーツを盛り付け出来上がり!
レシピ考案者
Sala様 (写真も) (第1回レシピコンテスト作品)
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http://www.coco-grove.jp/recipe/