鍋料理にココナッツオイル

2016/01/26 2018/11/26 グルメ＆レシピ cocogrove
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暖冬、と思いきや西からの大寒波到来。全国的に雪も降ってとても寒いですね。

こんな日は温かいものを食べて冷えた身体を温めたいです。♪ (*´▽｀)ﾉﾉ襾~

遅くなりましたが、ことしもよろしくお願いします

スーパーフードをこのブログでいろいろ紹介していこうと思いますニコニコ

さてさて2016年に流行しそうな食品ははてなマーク

第１位　　アマランサス
第２位　　テフ
第３位　　ワイルドライス
第４位　　アマニ（亜麻仁・フラックスシード）
第５位　　ブラック・クミンシード

引用：「veggy vol.40」より引用

あんまり、耳なれない・・・、ものでいっぱいですが、4位の亜麻仁はオイルが有名

1~3位は穀物のようです、成城石井さんとかでは販売しているようなので
チェックしてみてください

さてさて最近、「へ～、ココナッツオイルこんな使い方があるだ」とおもったのは

ドキドキ１月１３日TBSの「ゴゴスマ」で、ココナッツオイルを使ったレシピ

料理愛好家でタレントの平野レミさんが３つのレシピを披露
３番目に紹介された「団ごはん鍋」では、団ごはんを煮た後にココナッツオイルを
かけていただくというものでした

あとからかけてもまろやかでおいしいのかしら・・・と休日にはやってみるつもりですラブラブ

http://hicbc.com/tv/gogosmile/oa_archives/160113/

寒くて冷える夜は、あつい鍋料理とココナッツオイルで芯からあたたまりましょう。

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